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サーモンの蜂蜜マスタード和え
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蜂蜜生姜焼き
蜂蜜生姜と魚の煮つけ
材料(3・4人分)
お好みの白身魚
3~4切れ程
塩
適量
醤油★
大さじ1
はちみつ★
大さじ1
酒★
大さじ1
水★
170ml
しょうが★
10g
作り方
臭みをとるため、魚の両面に塩を振り20分ほど置く。
キッチンペーパーで魚の表面の水分をふき取る。
生姜を薄くスライスする。
★が付いた材料を鍋、またはフライパンに入れ、煮立たせたら魚が重ならないように並べる。
クッキングシート(またはアルミホイル)で落し蓋をし、煮汁にとろみが出るまで8~10分ほど煮る。